Nasıl Nefes ve Yaşam Koçluğu Alabilirim?

Yaşam Koçluğu veya Nefes Terapisi alabilmeniz için Nefes Koçluğu ve Nefes Terapisi Başvuru Talep Formunu doldurmanız yeterli. Seanslar kendi yerimizde veya isteğinize göre kendi yerinizde yapılabilmektedir. Detaylı bilgi, başvuru formu doldurduktan sonra sizinle iletişime geçildiğinde verilecektir.

Nefes Koçluğu Başvuru Formu

İlk seansta diyafram nefesi farkındalığınız mutlaka artacaktır. İşteyken, evdeyken, araba kullanırken bile nefesiniz aklınıza gelecek nefes farkındalığınız artacak, nefesinizi tuttuğunuz anları çok daha rahat yakalayacaksınız. İlk nefes seansından itibaren bedende artan oksijen miktarı ile birlikte uyku düzeninde ve enerji seviyesinde gelişmeler hissedilir. Devam eden seanslarda diyafram kullanımı belirgin bir şekilde artarken hücre hafızasındaki negatif enerji kalıplarının dönüşümü de eşzamanlı olarak gerçekleşir. Her kişinin nefes alışkanlığı ve nefes sistemindeki blokajlar birbirinden farklı olduğundan süreç kişiden kişiye değişmektedir. Güçlü nefes seansları ardından nefesi günlük yaşamın bir parçası haline getirmek, öğretilen egzersizleri uygulamak ve stresli anlarda nefese odaklanmak gibi yaşam alışkanlıkları nefes sistemini her geçen gün daha da rahatlatacaktır.

Nefes ve Yaşam Koçluğu Rezervasyonu