Olan Her Şey Güvenli

Son günlerde sıkça duyduğumuz bir konu, “Anda Kalmak”. Söylemesi çok kolay, gerçekleştirmesi söylendiği kadar kolay mı acaba? Her şeyden önce anda kalabilmeyi başarabilmek için, belli bir farkındalık düzeyine ve bilinç temizliğine erişmemiz gerekiyor. Önce bunu başarabilmeliyiz ki, gerçek anlamda anda kalalım, sözde değil!   Bu farkındalık düzeyine gelebilmenin yollarını gözden geçirecek olursak; Hayat şu anda yaşanıyor. O halde geçmişimiz, gelecekle ilgili hayallerimiz, hatıralarımız, olumlu veya olumsuz, bizim anda kalmamızı engeller.  Geçmiş sona erdi, gelecek ise henüz yaşanmadı.  Bu yüzden anı kaçırdığımızda, kaçırdığımız şey hayatın kendisidir.



Hayatı iki şekilde yaşayabiliriz. Hatıralar ya da esinlenme aracılığı ile. Hatıralar, tekrar tekrar ortaya çıkan programlardır. İlham ise Tanrı’nın size verdiği mesajdır. Tanrı’yı duymanın ve ilham almanın tek yolu, hatıraları temizlemektir. Yapmanız gereken tek şey, temizliktir, arınmaktır.”  

Arınmak ve bilinç temizliği yapabilmek için yoga, meditasyon, nefes terapisi gibi yöntemleri kullanın. Bu yöntemlerle bedeninize ve hislerinize odaklanın, yavaşlayın. İçinde bulunduğumuz zamana karşı farkındalığınızı arttıracak bir hedefiniz olsun. Yaşamınızda rol alan tüm unsurları, olumsuz kodları serbest bırakın, arının, inanın ve güvenin.  OLAN HER ŞEY GÜVENLİ… 


Zeynep OMAK

Eğitim Danışmanı & Eğitim ve Öğrenci Koçu